Winter Smoothie – Banaan/Honing/Kaneel
Ontbijt/tussendoortje/nagerecht, bereiden 10 min, 4 personen
Ingrediënten
1 biologische banaan
1 theelepel honing
1 kopje Soja melk
1 kopje Soja melk
1 kopje Soja yoghurt
1 handvol ijsblokjes (optioneel)
snufje gemalen kaneel
1 handvol ijsblokjes (optioneel)
snufje gemalen kaneel
Materialen
Blender, 4 glazen
Bereiden
Snij de banaan in stukjes en het in de blender te zetten. Voeg de sojamelk, soja yoghurt, honing en ijsblokjes toe. Meng tot een glad en schuimig shake. Schenk in 4 mooie glazen en sprankel een snufje gemalen kaneel op elke smoothie.
(Als je liever geen ijskoude smoothie wil, mogen de ijsblokken uit het recept gelaten worden.)
Allergie informatie
Glutenvrij, Lactosevrij, Melkvrij, Notenvrij, Schaaldiervrij
Product tip
Bron: Natascha’s eigen keuken
Ik ga deze proberen, maar wel met gewone melk en yoghurt. Ben benieuwd!!
BeantwoordenVerwijderen