maandag 29 november 2010

Smoothie met een winterse twist!

Winter Smoothie – Banaan/Honing/Kaneel
Ontbijt/tussendoortje/nagerecht,  bereiden 10 min, 4 personen


Ingrediënten
1 biologische banaan
1 theelepel honing
1 kopje Soja melk
1 kopje Soja yoghurt
1 handvol ijsblokjes  
(optioneel)

snufje gemalen kaneel

Materialen
Blender, 4 glazen

Bereiden
Snij de banaan in stukjes en het in de blender te zetten. Voeg de sojamelk, soja yoghurt, honing en ijsblokjes toe. Meng tot een glad en schuimig shake. Schenk in 4 mooie glazen en sprankel een snufje gemalen kaneel op elke smoothie.
(Als je liever geen ijskoude smoothie wil, mogen de ijsblokken uit het recept gelaten worden.)

Allergie informatie
Glutenvrij, Lactosevrij, Melkvrij, Notenvrij, Schaaldiervrij

Product tip
Alpro Soja yoghurt ook verkrijgbaar in verschillende smaken bij jou supermarkt!

Bron: Natascha’s eigen keuken

1 opmerking:

  1. Ik ga deze proberen, maar wel met gewone melk en yoghurt. Ben benieuwd!!

    BeantwoordenVerwijderen